njuz-autor

AUTOR: urednistvo

07. feb. 2013

Naučnici utvrdili da je spavanje najbolji lek protiv nesanice

Istraživanje pokazalo da svi ljudi koji imaju problem sa nedostatkom sna, ne spavaju dovoljno

SREMSKA KAMENICA, 7. februar 2013, (Njuz) – Spavanje je najbolji lek protiv nesanice, potvrdili su rezultati najnovijeg istraživanja koje su sproveli naučnici sa Instituta za poremećaje sna iz Sremske Kamenice.

Profesor Dejan Irić, vođa tima stručnjaka koji se tokom poslednjih deset godina bavio ovim problemom, u izjavi za Njuz napominje da spavanje nije jedini lek, ali da sa sigurnošću može da kaže da je najefikasniji.

– Nesanica je veliki problem koji negativno utiče na kvalitet života. Ljudi koji pate od nedostatka sna su bez energije, neraspoloženi i razdražljivi, manje produktivni u poslu, a to u perspektivi može dovesti i do zdravstvenih problema. Postoje mnogobrojni saveti, lekovi i preparati, ali nijedan od njih nije dovoljno efikasan jer se bavi posledicama umesto uzrocima – rekao je profesor Irić.

– Mi smo prvenstveno krenuli od toga šta to dovodi do nesanice. Analizirali smo preko 200.000 ispitanika koji imaju problema sa nedostatkom sna i utvrdili da svi oni imaju jednu zajedničku osobinu, ne spavaju dovoljno. Zatim smo u istraživanje uključili ljude koji normalno spavaju i zaključili da oni ne pate od nesanice – istakao je profesor.

– Kada smo ukrstili rezultate ovih ispitivanja došli smo do zaključka da za nesanicu ne postoji bolji lek od spavanja. Preporučio bih svima koji pate od insomnije samo da dovoljno spavaju tokom noći i primetiće veliki napredak u lečenju posle samo dva dana – dodao je profesor.

Profesor Irić je istakao i da nesanicu ne treba tretirati samo kao bolest pošto su prvi rezultati novog istraživanja pokazali da ljudi koji pate od nedostatka sna nemaju apsolutno nikakvih problema sa hrkanjem.

Soko Sokolović

  1. Ja sam kaže:

    Каменичани су апсолутно у праву.
    Мене када ухвати несаница, одем на посао и слатко дремнем пар сати.
    Тако да кафана увече уопште не трпи.
    .

  2. Stanarević kaže:

    “A najbolji lek od nejebice je redovan sex”, dodaje njegov kolega sa Instituta za proučavanje koitusnih frustracija.

    1. Malo ja sam kaže:

      Sledeci ovaj naucni princip, zivot je sveopsti lek od smrti.
      Sa druge strane, zivot je najsigurniji put do smrti.
      Obrni, okreni, smrt je zivotnija.
      A sex mu dodje kao zacetnik umiranja. Pa, ispada da je bolje imati nejabice po licu nego leciti ih.
      P.S.
      Ja ih nemam.

      1. ehm kaže:

        Pa ne kaze se dzabe da je Zivot seksualno prenosiva bolest koja se garantovano zavrsava smrcu.

  3. Ivica kaže:

    Volim ovaj sajt, uvek nađem korisne i praktične savete.
    Pozdravljam sve u redakciji i sve koji me znaju!

  4. Raynolds kaže:

    Molim vas, pre upotrebe ove tehnike konsultovati se sa lekarom ili farmaceutom.

  5. Tagore kaže:

    Догодило се то пре три година на једном острвцету увежених робова, чију другу половину држе шпански робови под називом ”Република Доминикана”.
    Хаити су доживели ЗЕМЉОТРЕС и неки хуматитарни радник Били Клинтон, (подивљали мужјак од Монике Левински), је обећао да ручно надогради све што је пало.

    Пролазе године…, и док Били Клинтон без несанице спава, свако друго женско дванаестогодишње хаићанско дете је силовано од стране владајућих класа, а надоградња чека.

    У недоумици без несанице и преостали свет спава и сања нови ”сан” о робовима новим – тамо негде на Балкану, где их пуно има…

  6. miki kaže:

    Losa (prosta) tema.

    1. Tagore kaže:

      @miki je jedan od uvaženih srpskih stručnjaka na vrhuncu srpskog umeća i znanja.
      On zna i mandarinska slova da čita i da piše: (simplified Chinese: 官话; traditional Chinese: 官話)…

  7. Tagore kaže:

    I…, u tom času, u pustinji magle neke zimske noći, kraj mene se stvori neka mlada već davno usvojena osamnaestogodišnja Madagaskarka, prijateljica koju od malih nogu čuvati znam, pa pričamo priče o haićanskoj deci i suzimo kao Magdalena, a naše ledene zime kojima se divimo mi, nisu ni kratke ni male…

    – Ćuti brate, mene su i humanitarni usvojitelji silovali već od prvih dana usvajanja – priča mi mala Madagaskarka, pa mi reče:
    “Bonne nuit, fais de beaux rêves, bon sommeil et bon repos…”

  8. Tagore kaže:

    Još jedan srpski naučnik ove noći mirno spava!

    Blagajnik Arhiepiskopije beogradsko-karlovačke uhapšen je zbog krađe od gotovo milion evra iz patrijaršijske kase, saznaje ”NJUZ” u vrhu Srpske pravoslavne crkve. Policija je prekjuče uhapsila ovog blagajnika usred dana u zgradi Patrijaršije.

    – Pokojni patrijarh Pavle i novi patrijarh Irinej strogo vode računa u crkvenom novcu. Međutim, u vreme bolesti bivšeg patrijarha nije bilo kontrole pa se pretpostavlja da je dobar deo crkvenih para ukraden baš u to vreme – navodi na kraju sagovornik ”NJUZA”.

    Alo ujedinjeni drugari, i mi zahtevamo da naš pobožni blagajnik hitno bude pomilovan i da uživa u novom zakonu o amnestiji kao i svi normalni lopovi u njegovoj bliskoj okolini.

  9. Ime (obavezno) kaže:

    meni ova teorija ne deluje ubedljivo, ipak bi trebalo zatraziti “second oppinion” od svetskog strucnjaka za nesanicu, Gorcina Stojanovica.

  10. Милан kaže:

    Најбољи лек против празног новчаника је бацити новчаник.

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana.